견과류 먹고 입술이 부었습니다, 음식 알레르기인가요? — 알레르기 건강 Q&A

Q 질문

땅콩버터를 먹은 뒤 입술·입안이 붓고 가려웠습니다. 30분쯤 지나면 가라앉았는데, 다음에도 먹어도 될까요?

A 대응 가이드

1. 증상/개념 이해



음식 알레르기는 특정 단백질(땅콩·우유·계란·갑각류 등)에 IgE 매개 반응으로 구강·피부·호흡기·소화기 증상이 수분~2시간 내 나타날 수 있습니다. 입술·혀·목 부종, 두드러기, 호흡 곤란아나필락시스 전조일 수 있어 재노출을 피해야 합니다.

2. 자가 관리



  • 회피: 의심 음식·가공식품 성분표(교차오염) 확인

  • 기록: 섭취량·증상·발현 시간 메모

  • 응급약: 과거 중증 반응 시 에피네프린 자동주사기 처방·휴대(의사 지시)

  • 대체 영양: 알레르기 전문의·영양사와 식단 계획


  • 3. 병원 방문 시점



  • 응급: 호흡 곤란, 연속 구토, 어지럼·실신, 전신 두드러기+호흡기 증상

  • 외래: 1회 이상 구강·전신 반응, 아토피·천식·알레르기 가족력, 성분 불명 식품


본 정보는 일반적인 건강 참고용이며, 개인별 진단·치료는 의료 전문가와 상담하세요.