위염 증상 같습니다 — 소화기 건강 Q&A
Q 질문
속이 쓰리고 공복에 더 아픕니다. 메스꺼움도 가끔 있는데 위염인지, 생활습관으로 좋아질 수 있을까요?
A 대응 가이드
1. 증상/개념 이해
급성·만성 위염은 상복부 통증·쓰림·메스꺼움·더부룩함이 특징입니다. 헬리코박터, NSAIDs(소염진통제), 술·스트레스·흡연이 흔한 원인입니다. 공복통은 십이지장궤양과 겹칠 수 있습니다.
2. 자가 관리
- 식사: 규칙적으로, 자극적·짠 음식·카페인 줄이기
- 약물: 소염진통제·아스피린 필요 시 식후 복용, 가능하면 대체
- 금연·절주: 위점막 회복에 필수
- 스트레스: 과로·불안 관리
- 응급: 토혈·검은 변·심한 복통·황달
- 외래: 2~4주 호전 없음, 체중 감소, 45세 이상 새 증상, 헬리코박터·궤양 의심
3. 병원 방문 시점
본 정보는 일반적인 건강 참고용이며, 개인별 진단·치료는 의료 전문가와 상담하세요.