장염 의심 증상, 수분은 어떻게 보충하나요? — 소화기 건강 Q&A
Q 질문
구토와 설사가 하루 종일 이어집니다. 물만 마셔도 토할 것 같아서 탈수가 걱정됩니다.
A 대응 가이드
1. 증상/개념 이해
급성 위장염은 구토·설사·복통·미열이 동반됩니다. 탈소는 어린이·노인·만성질환자에서 위험합니다. 혈변·고열·심한 복통은 세균성·염증성 질환을 의심합니다.
2. 자가 관리
- 소량 자주: 한 번에 많이 마시지 말고 5~10분마다 1~2모금
- 전해질: ORS(경구 수분 전해질), 쌀국물·바나나 등
- 식이: 구토 줄면 죽·토스트 등, 유지방·매운 음식·카페인·술 금지
- 관찰: 소변량·색·어지럼·입마름
- 응급: 12시간 이상 소변 없음, 의식 혼탁, 심한 복통·혈변·39도 이상
- 외래: 48~72시간 내 구토·설사 지속, 만성질환·임신·영유아
3. 병원 방문 시점
본 정보는 일반적인 건강 참고용이며, 개인별 진단·치료는 의료 전문가와 상담하세요.