출산 후 탈모, 언제까지 정상인가요? — 두피·탈모 건강 Q&A

1. 증상/개념 이해

Postpartum telogen effluvium은 delivery 후 hormone shift로 3~6개월 diffuse shedding이 흔합니다. 6~12개월 내 회복이 대부분입니다. patchy·scarring은 다른 진단.

2. 자가 관리

• 영양: iron·protein·balanced diet(모유≠탈모 direct)
  


• gentle care: tight pony·heat 줄이기
  


• stress·sleep: 회복 지원
  


• iron: 빈혈· ferritin(의사)
  




3. 병원 방문 시점





• 응급: patchy·scarring·scalp inflammation
  


• 외래: 12개월 지속 shedding, thyroid·iron·androgen
  

본 정보는 일반적인 건강 참고용이며, 개인별 진단·치료는 의료 전문가와 상담하세요.