통풍 발작, 발가락이 갑자기 붓고 아픕니다 — 관절 건강 Q&A

1. 증상/개념 이해

급성 통풍은 요산 결晶 침착으로 단관절( MTP) 에 급격한 통증·발적·부종·열이 수시간 내 나타납니다. 고혈압·비만·음주·고퓨린 식이가 위험 요인입니다.

2. 자가 관리

• 급성기: 관절 휴식·냉찜질, 충분한 수분
  


• 약물: NSAIDs·콜히친·스테로이드(의사 처방, 자가 복용 주의)
  


• 식이: 발작 중 술·간·내장·프라이·과당음료 피하기
  


• 장기: 요산 lowering(발작 안정 후)
  




3. 병원 방문 시점





• 응급: 고열·전신 쇠약(Septic arthritis 감별)
  


• 외래: 첫 발작·반복, 요산·신장·심혈관 comorbidity
  

본 정보는 일반적인 건강 참고용이며, 개인별 진단·치료는 의료 전문가와 상담하세요.