편식·음식 거부, 영양 — 성장·발달 건강 Q&A

Q 질문

4세 편식·거부가 심합니다. 성장 OK인데 어떻게?

A 대응 가이드

1. 증상/개념 이해



편식신ophobia·통제가 흔합니다. 역할 분담: 부모는 제공·아이는 양 선택. 강요는 갈등↑.

2. 자가 관리



  • 반복 노출: 10~15회 중립

  • 가족 식사: 같은 메뉴

  • 디저트 매수 금지

  • 종합비타민: 극심한 한정 시


  • 3. 병원 방문 시점



  • 응급: 질식·삼킴 문제

  • 외래: 체중↓·pica·ARFID


본 정보는 일반적인 건강 참고용이며, 개인별 진단·치료는 의료 전문가와 상담하세요.